Курьезные новости и турупупуру отовсюду!

Ночные кошмары полезны?

Мы все бывали там – в ночных кошмарах. За вами гонятся, или стреляют, или вы находите что-то совершенно ужасное — пока не просыпаетесь в панике. Читайте еще,

Статусы про сон

Сон может спасти отношения?

Никто не любит страшные сны, но эти ночные видения могут служить важной цели для поддержания вашего психического здоровья.

Некоторые исследователи сна предложили, что плохие сны служат формой эмоционального освобождения, которое позволяет нам расстаться со стрессами и тревогами, которые сопровождают нас в повседневной жизни.

То, что тревожит нас больше всего, когда мы бодрствуем, остается с нами, когда мы спим. Наш спящий мозг обрабатывает наши абстрактные страхи и превращает их в конкретные истории в виде ночных кошмаров.

Вот как это работает: кошмар по существу берет страх и превращает его в воспоминание. Это полезно, так как с воспоминаниями разуму справиться легче, поскольку они представляет собой что-то, что произошло в прошлом, в отличие от смутных тревог о мире вокруг нас,

Так что если вы из тех взрослых, которые иногда испытывают кошмары, не стоит слишком беспокоиться об этом! Это просто способ вашего мозга оставить ваши страхи позади.

nightmare5 nightmare1 nightmare2 nightmare3

nightmare6

Новости посвежее

Новости постарее

468 ad

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Проверка знания арифметики (и защита от спама заодно) *