Это называется «пиво-йога», и это именно то, что вам слышится в названии: помесь гибкости и растяжек йоги и приятный вкус хмельного напитка во рту.
Вот что говорит соучредитель «ПивЙоги» (BierYoga) из Германии:
«В принципе, я занималась в моей комнате с «Радлером» [микс — половина пива, половина лимонада]. Я делала стандартные последовательности Виньяса, как и большинство людей, которые делали это много раз, и пыталась выяснить, где я могла бы использовать пиво.»
Вот одна из поз, которую вы можете попробовать, стараясь не пролить ни капли этого драгоценного золотого эликсира:
Пиво-йога постепенно становится все более популярным, некоторые тренеры йоги говорят, что добавление пенного напитка идет на пользу популяризации йоги – на коврик для йоги становятся даже люди, которые в нормальной обстановке этого бы не сделали. Некоторые классы проводятся даже на пивоваренных заводах.
Нравится новая йога и старым они говорят, что такая йога сочетает в себе два вида отдыха.
Свежие комментарии